《洞玄灵宝定观经》,经文约出于南北朝末或隋唐之际,记述了道教静心定观的修行方法,而后列出修道过程中的不同阶次征候,对修行实践有较强指导意义。

《灵宝定观经》
【原文】
天尊告左玄真人曰:夫欲修道,先能舍事。
【注解】
修己之心,名为修道。一切无染,名为舍事。
【原文】
外事多(都)绝,无与忤心。
【注解】
六尘为外事,须远离也。六尘者:色、声、香、味、触、法,更不染着,名为多绝。心境两忘即无烦恼,故无与忤心。
【原文】
然后安坐,内观心起。若觉一念起,须除灭务令安静。
【注解】
诸烦恼既去,则坐立始安。若觉一念起,必须除灭,务令安静。慧心内照,名曰内观;漏念未除,名曰心起。前念忽起,后觉则随;心既灭,觉照亦忘,故称除灭。凡心不起,名之为安;觉性不动,名之为静,故称安静。
【原文】
其次有贪着、浮游、乱想亦尽灭除。
【注解】
众心不起,妄念悉忘;妄想不生,何曾有贪着,故曰灭除。
【原文】
昼夜勤行,须臾不替。
【注解】
昼之言净,夜之言垢,垢净两忘,日夜勤修,无有间替,故名不替。
【原文】
唯灭动心,不灭照心。
【注解】
妄想分别,名曰动心;觉照祛之,故名为灭。慧照常明无有空间,故名不灭照心。
【原文】
但凝空心,不凝住心。
【注解】
专注曰凝。不起一切心,名曰空心。一切无执着,名之不凝住心。
【原文】
不依一法,而心常住。
【注解】
若取一法,即名著相。心不取法,名为不依。现而常寂,故为常住。
【原文】
然则凡心躁竞,其次初学息心甚难,或息不得,暂停还失。
【注解】
言习性烦恼虽可灭除,初学道者定力未成,除之甚难,若暂停用功则又失之也。
【原文】
去留交战,百体流行。
【注解】
心起染境,境来牵心,心境相染。欲念与道念难分难舍,故名交战。妄念不息,百非自生,名曰百体流行。
【原文】
久久精思,方乃调熟。勿以暂收不得,逐废千生之业。
【注解】
定心不起,则契真常;一念不收,千生之道业遂废。修道如煮菜,火候不至,盐糖未调,其味不佳,然不可就此作罢,必待炖熟,则美味可口。否则,自暴自弃,千生万劫道业休矣。
【原文】
少得静己。
【注解】
初得清净,正慧未生,故曰少得静已。
【原文】
则于行立坐卧之时。
【注解】
行住坐卧乃四威仪之时也。
【原文】
涉事之处,喧闹之所。
【注解】
见一切诸相,为涉事之处;起一切诸心,名为喧闹之所也。
【原文】
皆作意安。
【注解】
息乱归寂,名为作意。恬淡得所,名之为安也。
【原文】
有事无事,常若无心。处静处喧,其志惟一。
【注解】
有无双遣,寂用俱忘,万法不二,名之为一。
【原文】
若束心太急,则又成病,气发狂颠,是其候也。
【注解】
偏心执静名曰束;心外见相,名为颠也。言修道收心,不可固执性急,否则病也。
【原文】
心若不动,又须放任。
【注解】
从定发慧,名曰放任。定慧齐融,名曰得所。修心之道,须收放自如也。
【原文】
宽急得所,自恒调适。
【注解】
定多即愚,慧多即狂。定慧等用,名曰调适。
【原文】
制而不着,放而不动。处喧无恶,涉事无恼者,此是真定。
【注解】
寂而常照,照而常寂,空而常用,用而常空,得本元寂,故为真定。
【原文】
不以涉事无恼,故求多事。不以处喧无恶,强求就喧。
【注解】
习性尘劳,常须制御,不可纵逸,自寻烦恼。
【原文】
以无事为真宅,有事为应迹。
【注解】
见本性空寂,无吵闹、烦恼,故为真宅。慧用无边,有事皆通,故为应迹。
【原文】
若水镜之为鉴,则随物而现形。
【注解】
本心清净,犹如水镜,照用无碍,万众俱现,名为现行。
【原文】
善巧方便,唯能入定。
【注解】
诸法性空,寂无所起,故为入定。
【原文】
慧发迟速,则不由人,勿令定中,急急求慧,急则伤性,伤则无慧。
【注解】
急求知见,真定乃亡;贪着诸相,心性自伤,故云无慧。以自然而体道,道自生也。
【原文】
若定不求慧,而慧自生,此名真慧。
【注解】
心体寂静,妙用无穷,所发是为真智慧。
【原文】
慧而不用,实智若愚。
【注解】
了无分别,名之不用;韬光晦迹,故曰若愚。修道有大智若愚风范,方算到家。
【原文】
益资定慧,双美无极。
【注解】
寂照齐融,动静自如,故云:双美无极。
【原文】
若定中念想,多感众邪。妖精百魅,随心应见。
【注解】
若以心求相,诸相应生,一切邪魔,竞来扰乱。
【原文】
所见天尊,诸仙真人,是其祥也。
【注解】
若见诸天尊仙真神相,虽是吉祥,但不可取着。
【原文】
唯念定心之上,豁然无覆。定心之下,旷然无基。
【注解】
前念不生,故云无覆;后念不起,故曰无基。
【原文】
旧业日销,新业不造。
【注解】
宿习并尽,名曰旧业日销。更不起心,故名新业不造。
【原文】
无所挂碍,迥脱尘笼。
【注解】
一切无染,故名无所挂碍。解脱无系,故云回脱尘笼。
【原文】
行而久之,自然得道。
【注解】
智照不灭,名曰行而久之。契理合真,故云得道。
【原文】
夫得道之人,凡有七候。
【注解】
得道者,心现出七种象征。
【原文】
一者,心得易定,觉诸尘漏。
【注解】
心得清净,尘念尽知,故曰觉诸尘漏。
【原文】
二者,宿疾普销,身心清爽。
【注解】
真气合于胎息,痼疾尽疗,体道合真,身轻不老。
【原文】
三者,填补夭损,还年复命。
【注解】
骨髓坚满,故填补夭损,驻颜不变,名为还年复命。
【原文】
四者,延数万岁,名曰仙人。
【注解】
长生不死,延数万岁,名编仙录,故曰仙人。
【原文】
五者,炼形为气,名曰真人。
【注解】
得本来元气,故曰炼形为气。正性无伪,故曰真人。
【原文】
六者,炼气成神,名曰神人。
【注解】
真气通神,阴阳不测,故曰神人。
【原文】
七者,炼神合道,名曰至人。
【注解】
真神契道,故曰至人,又称金仙、如来。
【原文】
其于鉴力,随候益明。
【注解】
鉴力者,常照不息也。益明者,明明不绝也。道力愈强,火候愈明显也。
【原文】
得至道成,慧乃圆备。
【注解】
若了本性,得道成真,智能圆明,万法俱备。
【原文】
若乃久学定心,身无一候,促龄秽质,色谢方空。自云慧觉,又称成道者,求道之理,实所未然。
【注解】
通神合道,则道真成;心惑身亡,不离生死。西升经云:“是故失生本,焉能知道源。”故学道者,久无现出一种征候,表示其功力未至,日月逝矣,年龄增长,色身衰败,自称慧觉、成道,实皆非也。故当把握光阴,勇猛精进。
【原文】
说颂曰:
智起生于境,火发生于缘。
各是真种性,承流失道源。
起心欲息知,心起知更烦。
了知性本空,知则众妙门。
【注解】
偈颂有言:智慧因外境而生起,妄念随因缘而萌发。二者本是真性种子,逐流则失道之根源。若动心念欲止觉知,心念愈动觉知愈乱。彻悟心性本自空寂,觉照方为众妙之门。