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在道教观念里，“阴债”指人累世今生所欠的因果债业。若长期感到运势不顺，或出现某些特殊梦境，可能就需要考虑是否与阴债有关。
先说梦境。
梦见自己在还钱、还物，却总还不清。
梦见潮湿阴暗的环境，比如地窖、深井或积水之地。
梦见被无形之物追赶，心中恐惧却看不清对方。
梦见已故亲人向自己伸手，或神情哀戚。
生活中的征兆也很重要。
比如，你感觉事事不顺，明明努力却总在关键处出岔子，像有阻力拖着。
身体健康上，没有原因的乏力、长期低烧或噩梦缠身，查不出病因。
财运方面，收入尚可却总存不住钱，意外开销不断，道教认为这与债业消耗福报有关。
情感关系上，如果与家人、伴侣冲突增多，自己情绪也容易低落烦躁。
此外，有些人会对某些场所产生莫名恐惧，或时常感到肩背沉重，心慌不安。这些都是常见的提示信号。
需要说明的是，这些征兆并非绝对。道教强调结合整体运势和自身感受来判断。如果多项情况持续出现，不妨静心反思。你可以请道长查勘，或通过日常修行来改善，比如真诚忏悔、行善积德、诵经回向等。
最后要提醒，保持平常心很重要。道教讲求自然平衡，生活中多行善举、持正念，本身就是一种化解。不必过度焦虑，但也不应忽视内心的声音。
