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择日，就是选一个好日子，讨一个好彩头，这是华夏的老传统了。择日既是民俗，也是一种术数，传承有上千年的历史，有着一套很复杂算法，再加上被打上了不科学的烙印，现在并不是很流行。
而且现在社会节奏飞快，我们就更不可能为了一个所谓的好日子将事情延期，时间就是金钱，机会转瞬即逝。但还是那句老话，老祖宗传承下来的东西自有它的道理，有些日子确实需要尽量避开，以免带来不必要的麻烦。
四绝日
一年中有四个绝日，是指立春、立夏、立秋、立冬的前一天，统称为“四绝日”。这个很容易理解，按照五行理论，春代表木，夏代表火，秋代表金，冬代表水。立春代表冬季的水绝了，立夏代表春季的木绝了，立秋代表夏季的火绝了，立冬代表秋季的金绝了，所以“四立”的前一天就成了“四绝”。
四绝为五行偏枯之际，也就是四季的终点，择日讲究有生机，都“绝”了那就是穷尽了，死气沉沉的，所以不吉利。另外，绝也有一去不回的意思，所以民俗中出门远行都尽量避开这个日子，因此就有了“出门莫挑四绝日”的说法。
其实除了民间讨彩头的习俗，这四天也是季节相交、节令转移、阴阳杂乱之际，万物生灵都要适应季节变换，所以这些日子前后，地球磁场和电波都会发生震动，天气变化快，就连动物也会在这时候换毛，人也更容易患病。
在季节交替的日子，万物的行为要顺乎天道，人更应如此。修神养性，调节情绪，保持心安体静的状态才是好的，精神也要内敛含蓄。
四离日
一年中有四个离日，是指春分、秋分、夏至、冬至的前一天，统称为“四离日”。立春时节，冬水没有了，春木开始兴旺，到了春分，木达到最旺并开始衰减；再到立夏，春木没有了，夏火开始兴旺，再到夏至，火达到最旺并开始减弱，以此轮推。
所以，春分的前一天叫木离，夏至的前一天叫火离，秋分的前一天叫金离，冬至的前一天叫水离，这就是人们常说的“四离日”。《玉门经》中说：“离者，阴阳分至前一辰也。”意思就是阴阳分开的前一天叫做离日。
离日是将一季二分的日子，五行不能流通生旺气，五行也不能流通生财气，所以认为不吉利，是一般择日忌用的日子。在传统择日理论中，忌在四离日结婚嫁娶、搬家入宅、开工开业、起基建房、出行上任等，很容易各种不顺。
因此，一般黄历上的这四个日子会写着“日值四离，大事勿用”或者“诸事不宜”等字样，故有“迎亲不选四离日”的说法；再者，“离”字听起来也不是很吉利，当然这也是古人为了讨一个好彩头。
四废日
虽然说是四废日，其实有八天，分别是春季的庚申日、辛酉日；夏季的壬子日、癸亥日；秋季的甲寅日、乙卯日；冬季的丙午日、丁巳日。四废日，是指在春、夏、秋、冬这四个季节里，能量非常弱的日子。
《蓬赢经》与《五行精纪》都有说：“四废者是五行无气，福德不临之辰。”以春季来说，木得令当旺，木气生发，金克木不成，木盛而旺，金败而无用、死绝而缺；天干庚与辛、地支申与酉五行都属金，春季逢天干和地支都属金的庚申日、辛酉日，干支五行俱绝，故为废日。
另外一点也很重要，庚申都属于阳金，辛酉都属于阴金，庚申日、辛酉日此二日全阴或全阳，所以被称为“四废”，五行死绝、阴阳不调。夏、秋、冬三季的四废日与春季四废日一样，都是干支五行俱绝、阴阳不调的凶日，所以择日时要避开它们。
