青虚子道长

道家净明派万法宗坛高功法师,擅长周易八字六壬预测、道教法事风水、各式民间法脉等,微信:88558285~

内丹修练

道教内丹修炼到底练的是什么

道教认为,人生命的根本在于精、气、神这三样。内丹功夫,就是从调理这三者入手。 “精”是人身体里最根本的精华,可以理解为支撑生命活动的宝贵物质。“气”是让身体运转起来的那股动力,它流…