青虚子道长

道家净明派万法宗坛高功法师，东华道教网创始人，擅长周易八字六壬预测、道教法事风水、各式民间法脉等，微信：88558285~

耗阳气

冬天最耗阳气的四个恶习

冬天我们常做的四件事里，有多少件做错了，白白耗散了自己的阳气呢？ 1、子时不睡，阳气不复 中医认为最佳的睡眠时间为亥、子、丑三个时辰，也就是从晚上21点到凌晨3点。这6个小时相当于…

道教文化 2024.11.26 130人浏览